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コラム

甘いものが欲しいと思わなくなった

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ボディ・スキャニングセラピーを何度か続けているクライアントさんが

「最近、甘いものを欲しいと思わなくなったんです」と・・

 

以前は、1日に1回は甘いものが食べたくなり

ケーキやドーナツ、和菓子などを買っては食べていたそうです。

そしてふと気がつくと、「最近買っていない、食べていないな~」と

 

ケーキ

 

そして思ったのは、

ということは以前は自分では実感がなかったけれど

ストレスを本能的には感じて身体のバランスが乱れ、

甘いものを食べて解消していたのかも・・

ボディ・スキャニングセラピーをすることで

そのストレスからの身体の乱れがなくなり

甘いものが必要なくなったんだと思うと話してくれました。

 

 

人それぞれですが、

こんな作用もあるんだとお話しを伺って嬉しくなりました!!

 

ストレスは、実感があるものもあれば実感がないものもあります。

ですが、身体はちゃんと影響を受けているのです。

身体の反応に敏感になって適切に対応できるようになりましょう!

 

 

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